Bita sig i tungan stress

Om du äter varm mat och skäller dig eller råkar bita dig själv på tungan kan ömhet, stötar och smärta uppstå. Vissa kvinnor känner en brännande känsla på tungan under klimakteriet. Kontakta din läkare om du har en öm punkt på tungan som har varit sjuk i mer än två veckor. Små sprickor på tungans yta kan också vara en svampinfektion. Papiller i ytskiktet kan bli inflammerade, om du är uttorkad, röker mycket, du kan andas genom munnen istället för näsan.

En svart tunga är en svart tunga, du måste vara mer exakt med munhygien. Den bästa tandborsten ska lösa problemet och göra din tunga frisk och rosa igen. Men det finns andra orsaker till en svart tunga: reklam för de små knölarna som vi har på tungan kallas papiller och kan ibland bli svarta på grund av bakterier. Den svarta färgen kan också orsakas av tobak och vissa andra mediciner.

En möjlig faktor är dålig munhygien. Så det är ofarligt, men fult. Det kan också vara ett tecken på att du dricker för mycket kaffe eller är uttorkad. Människor som röker mycket kan också påverkas. Detta leder till obehaglig andning och en metallisk smak i munnen. Använd en mjuk tandborste eller en tandskrapa och rengör tungan regelbundet. Borsta tänderna och använd tandtråd.

Om det varar längre än tio dagar ska du kontakta din läkare. Vita tunga människor får en vit beläggning eller vita fläckar på tungans yta. Följande är de mest troliga orsakerna till detta: uttorkning - drick mer vatten. En svampinfektion som kan orsaka små sår att utvecklas både på slemhinnan och på tungan. Candida är en vanlig biverkning hos patienter som har fått mycket antibiotika.

Leukoplaki är ett tillstånd där överdriven celltillväxt observeras och orsakar kloka fläckar på tungan såväl som inuti munnen. Det är vanligtvis ofarligt, men det kan också vara det första steget i oral cancer. Hur upptäcker du några förändringar, så kontakta din läkare. En brun tunga är en plats på tungan som är mörk, missfärgad eller brun, det kan vara en form av hudcancer som kallas melanom.

Om du märker följande ändringar, kontakta en läkare: en mörk eller brun fläck. Känsla eller domningar.

Stress är den största boven.

Sömnapnea kan också behandlas med: Rökning minskning förlust det kan vara svårt, men en läkare kan hjälpa dig att hitta en plan för att sluta röka för dig CPAP-maskinoperation, om olaglig droganvändning får dig att bita dig medan du sover, är det vanligtvis tillräckligt att sluta använda drogen för att stoppa symtomen. Om du behöver hjälp med att ge upp droger eller fortfarande har hälsoproblem efter att ha lämnat, kontakta din läkare.

Nattliga anfall orsakade av epilepsi behandlas bäst med anfallsmedicin. Enligt forskarna kan de som upplever muskelspasmer i ansiktet och käken också dra nytta av spasmer. De flesta barn växer upp med en rytmisk rörelsestörning. Men om ditt barn skadas medan du sover, bör du prata med sin barnläkare. De med Borrelia bör följa sin läkares behandlingsplan. Detta inkluderar vanligtvis en blandning av antibiotika och stödjande terapi som hjälper till att minska symtomen.

Skador på tungan läker vanligtvis snabbt utan någon medicinsk intervention. Men om du märker ett sår, rodnad, kraftig blödning, pus eller tårsår, bör du söka medicinsk hjälp. Svåra bett för sömnförebyggande ändamål om du har upplevt svåra bett medan du sover, finns det några saker du kan göra för att förhindra detta i framtiden. Sömnforskning, som nämnts ovan, för att behandla svåra bett måste du behandla alla underliggande tillstånd som orsakar problemet.

Be din läkare att rekommendera en specialist som kan genomföra en sömnstudie - det här är ett sätt att hantera ditt problem. Detta innebär att spendera från en till två nätter i en sovande anläggning.

En röd och svullen tunga kan även det betyda många olika saker.

Där kommer en sömnexpert att spela in några av kroppens funktioner med elektroder och bildskärmar. Inspelning av din hjärnvågsaktivitet, ögonrörelse, muskelton, hjärtfrekvens och andningsfrekvens kan hjälpa din läkare att bestämma vad som får dig att bita tungan. De kan sedan rekommendera en behandling som passar dig. Munskydd för många som biter på tungan kan förhindra framtida skador.

Eftersom alla har olika munnar, prata med din tandläkare eller läkare om vilken typ av oral beläggning som fungerar bäst för dig.

Du kanske vill få en individuell munskydd som är perfekt för dina tänder. Eller så kan du köpa en billigare, oanpassad version. Stressreduktion en viktig orsak till nattlig bruxism, som leder till svåra bett, är stress. För att minska risken för tungbett bör du fokusera på att minska stress hela dagen. Om du känner att du känner dig mindre lugn än du vill, kanske prova några avslappningstekniker som djup andning, meditation eller yoga.