Dysfunktionell familj terapi

Det kan också vara användbart att söka professionell hjälp för att få verktyg och strategier för konstruktiv hantering av situationen. Hur kan ett barn påverkas inom en dysfunktionell familj? Barn som växer upp i en dysfunktionell familj utsätts för betydande psykologisk och känslomässig stress. De kan uppleva fysiska övergrepp, känslomässiga funktionshinder, och brist på kommunikation och stöd.

Detta kan leda till långsiktiga utvecklingsproblem som svårigheter att bilda hälsosamma relationer, låg självkänsla och olika former av psykisk sjukdom. Barn under dessa förhållanden kan också känna sig isolerade och missförstådda, vilket ytterligare komplicerar deras utveckling och välbefinnande. Psykologisk stress är en vanlig konsekvens för barn i en dysfunktionell familj.

Konstant oförutsägbarhet och känslomässig kyla skapar en miljö där barnet aldrig känner sig säkert. Detta kan leda till ångest och depression, som ofta följer i vuxen ålder. Emotionell ogiltigförklaring är ett annat allvarligt problem. När ett barns känslor ständigt ignoreras eller minskas lär barnet att hans känslor inte är viktiga. Detta kan påverka deras självkänsla och förmåga att uttrycka sina känslor på ett hälsosamt sätt.

Bristen på kommunikation och stöd förvärrar situationen ytterligare. I en dysfunktionell familj är det ofta svårt att ha öppna och ärliga samtal. Barnet kan känna att de inte har någon att vända sig till, vilket leder till en känsla av isolering och ensamhet.

Denna isolering kan ha en långvarig inverkan på ett barns sociala färdigheter och förmåga att bilda relationer. Utvecklingsproblem är också en vanlig konsekvens. Barn som växer upp i en sådan miljö kan ha svårt att lita på andra och bilda hälsosamma relationer. Låg självkänsla och olika former av psykisk sjukdom som ångest och depression är vanliga.

Konstant stress och brist på stöd kan också påverka ett barns akademiska prestationer i skolan och senare i arbetslivet. Konsekvenserna av en dysfunktionell familj. Konsekvenserna av att växa upp i en dysfunktionell familj är många och varierade. Emotionellt och psykologiskt trauma, känslor av isolering och svårigheter att bilda hälsosamma relationer är vanliga resultat.

Barn som upplever dessa miljöer kan också utveckla olika former av psykisk sjukdom, såsom ångest, depression och posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Det är viktigt att förstå dessa konsekvenser för att kunna erbjuda stöd och hjälp till dem som växte upp i en sådan miljö. Emotionellt och psykologiskt trauma är ofta oundvikliga konsekvenser. Barn som ständigt utsätts för våld och känslomässig förkylning kan utveckla låg självkänsla och känslor av värdelöshet.

Detta trauma kan påverka deras förmåga att navigera i sociala situationer och skapa meningsfulla relationer i framtiden. Psykisk sjukdom är en annan allvarlig konsekvens. Barn under dessa förhållanden har hög risk att utveckla ångest, depression och PTSD. Att omvandla en tanke till verklighet kräver förmågan att strukturera.

En dysfunktionell familj är en familj där medlemmarnas grundläggande emotionella, psykologiska och sociala behov inte tillgodoses.

I ett dysfunktionellt hem märks bristen på struktur. Saker blir som de blir, det finns ingen ordning och rutin, och föräldrar finns inte för att lära sig att strukturera dig som du behöver för att lyckas i livet. Du har inte studerat strukturen och har därför inte utvecklat denna förmåga, vilket inte betyder att du inte kan vara bra på det om du får den hjälp och stöd du behöver för din utveckling.

Det här är barn som blir föräldrar till sina föräldrar och som lär sig tidigt att ta hand om sig själva, ta hand om sina egna behov, uppfostra små bröder och systrar och stödja mamma och pappa med hushåll och annat ansvar så mycket som möjligt. I vuxen ålder fortsätter du att ta kontroll och ta ansvar för allt och alla som gör andra passiva och dig själv kompletta.

Eller bristen på struktur och rutinvård från dina föräldrar har lämnat dig fast i ett skede där du gör dig passiv och inte har något sätt att ta ansvar som ett omedvetet rop i din miljö som du vill ta hand om och höja. Du är aldrig nöjd med dig själv och har fångat dina föräldrars kritiska syn och internaliserat deras brister.

I terapi kan man komma ur skammen och börja lära sig att ta hand om sig själv och sina relationer.

Du visste inte att bristerna i ditt barndomshem var dina föräldrars ansvar, så du tyckte att det var fel. I ett barns värld kan denna tank översättas till att göra det lättare för dig att vara perfekt och att du aldrig ska göra några misstag - då ska allt vara bra! För dig, som för alla andra människor, uppstår situationer när detta är fel, och det som passar perfekt i alla situationer är en omöjlig uppgift.

Även om andra beundrar dig och tycker att du är fantastisk, går du runt med inre tvivel om dig själv och om dig själv, kritiska tankar som hemsöker dig dag och natt. När du får kritik, eller andra är missnöjda med dig eller vad du gör, är du överdriven och extremt dömande av dig själv. Som barn förstod du inte vad och varför allt var som hemma.Det fanns inga vuxna som förklarade och satte saker i perspektiv.

Därför har du lärt dig att ständigt vara uppmärksam på andra signaler för att försöka förstå vad som hände, kanske undvika missbruk, avvisa om mamma var full, deprimerad eller liknande situationer som du var tvungen att hantera utan att kunna förstå dem. Som vuxen har du samma överkänslighet och vakenhet och oroar dig om din partner blir trött eller om din flickvän inte hör som hon vanligtvis gör.