Saker man kan göra när man uttråkad

Ladda ner Peppery Trabout-appen. Boka tid med en personlig tränare. Sandra Friberg driver Sveriges största YouTube-kanal för gratis hemundervisning. Här kan du läsa hennes bästa tips! Letar du efter ett nytt jobb uppdatera ditt CV och kolla in vilka intressanta tjänster som finns på marknaden. Mystisk ommålning av en möbel med en liten färg, du kan snabbt få märkbara och personliga förändringar.

Försök att måla en köksstol, byrå eller en brygga med blommor på balkongen.

Några produktiva saker som du kan göra när du är uttråkad är att gå ut och springa, gå en promenad, ta en cykeltur i skogen eller lyfta vikter på gymmet.

Allt du behöver är lite sandpapper, en färg, En borste och en liten tidning för att skydda golvet. Renovera ditt hem för att skapa förändringar i huset behöver det inte vara dyrt eller svårt. Här kan det räcka att byta ut vissa textilier, flytta en möbel till ett annat rum eller köpa gröna växter. Här kan du få tips om hur du ändrar ditt hem på ett enkelt och billigt sätt.

Förbered matberedningslådor och frys så att du har mat för hela veckan. Perfekt för produktion som frukost eller när du kommer hem från jobbet, stranden eller ett träningspass. Rengör och organisera, börja med att skriva ner vad som behöver rengöras. Räkna sedan objektet för objektet. Här kan du läsa den perfekta guiden om hur du går vidare med rengöring. Läs eller lyssna på en bra bok.

Gå till biblioteket eller prenumerera på någon ljudbokstjänst. Eller rådfråga en vän eller granne om de har en bra bok som du kan låna. Att lära sig att stå på huvudet är en riktig utmaning och en bra tid! Wan och ta en bra bastu efteråt, som faller i havet eller sjön ger en ökad brunn och en minskning av spänningsnivån i kroppen. Det kan vara värt att testa!

Att skapa något hemma för att växa, vattna och följa det som växer är lika avkopplande som det är roligt och potentiellt bra.

Utveckla dina skrivfärdigheter eller låt bara dina tankar flyta på papper eller tangentbord. Hitta ett DIY-projekt där du skapar heminredning med material som du redan har. Börja blogga om ett ämne du brinner för. Gör ett nytt recept. Skapa en kokbok med dina favoritrecept, digitalt eller i pappersformat. Prova en ny restaurang. Handla produkter du aldrig har köpt förut och öppna ditt sinne för nya smaker.

Gå till en matlagningskurs för att lära dig att laga mat från ditt favoritkök. Kanske Asiatiska? Eller Italienska? Prova en ny sport som du alltid har tittat på. Hoppa över styrketräning eller träning hemma eller utomhus. Skicka in dig själv om ämnen relaterade till fysisk och psykisk hälsa genom vår kropps-och hälsoguide. Hitta en yogavideo på YouTube och testa den på ett träningspass hemma.

Gå på en cykel och åka på en resa utan mål för att utforska nya områden. Ordna en dag med sightseeing i din hemstad och gå genom gator du aldrig har gått förut. Börja simma i bastun eller ta ett dopp från närmaste marina eller strand.

Vi har listat 30 tips för lata dagar som definitivt gör att du börjar uppskatta ledigheten igen!

Du kan hitta Denis som författare på artiklar inom flera områden av kurserna. Om hon var tvungen att välja en kurs skulle hon vilja lära sig ett nytt språk-helst arabiska! Denis bor och arbetar i Stockholm, men kommer ursprungligen från Borlänge.